martes, 30 de diciembre de 2014

Aguas Saborizadas Naturalmente Para Combatir la Sed


Si el agua sola te parece aburrida, puedes evitar las bebidas gasificadas y los aditivos químicos con estas deliciosas aguas saborizadas naturalmente.

Instrucciones



Para hacer estas bebidas, llena una jarra hasta arriba con la fruta y el hielo. En los casos en los que se usa albahaca o menta, deberás machacar un poco las hojas antes para que liberen su sabor. Su función es aportarle un toque extra de frescura al agua.

Una vez que la jarra esté llena, vierte el agua dentro de ella. Tardará una hora en tomar el gusto, pero si quieres acelerar el proceso, puedes pinchar la fruta con un tenedor. Así, quedará saborizada casi inmediatamente.

Cuando el agua se acabe, puedes colocar más hasta que las frutas dejen de saborizarla.




Combinaciones



Fresa, limón y albahaca


- 4-6 fresas sin cabo cortadas en cuartos
- ½ limón rebanado
- Un pequeño manojo de albahaca ligeramente machacada
- Hielo
- Agua fría







Sandía y albahaca


- 2 rodajas de sandía cortadas en tercios o cuartos
- Un pequeño manojo de albahaca ligeramente machacada
- Hielo
- Agua fría








Mandarina y arándanos


- 2 mandarinas cortadas en gajos
- Un puñado de arándanos
- Hielo
- Agua fría








Fresa, lima, pepino y menta


- 1 taza de fresas rebanadas
- 1 taza de pepinos rebanados
- 2 limas rebanadas
- ¼ de taza de hojas de menta
- Hielo
- Agua fría





Naranja, limón, pepino y menta


- 2 naranjas grandes cortadas en rebanadas
- 1 limón cortado en rebanadas
- ½ pepino rebanado
- 1 puñado de hojas de menta
- Hielo
- Agua fría





Fuente: http://www.labioguia.com/aguas-saborizadas-naturalmente-para-combatir-la-sed/

jueves, 18 de diciembre de 2014

Beneficios del Castaño de Indias


Son muchas las mujeres que sufren de varices, arañas vasculares o simplemente piernas cansadas debido a problemas de circulación o por tener que estar demasiado tiempo de pies o sentada.

Para combatir este problema existen  tratamientos como la escleroterapia o el láser, pero hoy vamos a tratar de una alternativa natural como es el castaño de Indias, una planta que por sus propiedades puede ayudarnos a aliviar de alguna manera este problema.

El castaño de Indias es un árbol originario de Asia, en la actualidad es una de las plantas medicinales más usadas para los trastornos venosos, en medicina se utiliza sólo la corteza, ya que a diferencia del fruto, carece de efectos secundarios, por lo que es uno de los mejores remedios para tonificar las venas y los capilares.

Posee propiedades desinflamatorias y vasocontrictoras gracias a la presencia de los flavonoides, ayudando a aumentar la resistencia de los capilares y vasos sanguíneos e incluso puede ayudarnos también a combatir la celulitis e incluso a las hemorroides gracias a sus propiedades astringentes.


También es rica en alantoína, lo que nos ayudará a hacer nuestra piel más resistente ante las agresiones externas y a ayudar a una mejor cicatrización de heridas, golpes y torceduras.

Fuente:
http://www.trendenciasbelleza.com/consejos-de-belleza/castano-de-indias-contra-las-varices-y-las-piernas-cansadas

viernes, 12 de diciembre de 2014

5 beneficios de las compras por internet

Disfruta de los beneficios de comprar en internet/ Fuente: Getty Images

En la época decembrina es normal que el estrés llegue a tu vida, debido a la falta de tiempo para comprar los regalos o mantener una imagen espectacular en estas fechas especiales. No obstante, una buena opción para mejorar tu bienestar es aprovechar todos los beneficios de las compras a través de internet.

Adopta este hábito y olvídate del estrés


La tendencia por comprar en línea va en aumento, y se considera que más del 95% de mujeres consultan internet antes de adquirir algún producto o servicio, en tanto cerca del 50% ha realizado compras mediante una computadora o dispositivo móvil.

Estos cambios son un gran reto para las firmas, que se esfuerzan por satisfacer las amplias necesidades de los usuarios, pero, ¿qué ventajas ofrecen para el bienestar de las personas?

1. Ahorro de tiempo
2. Acceso a diferentes líneas y marcas
3. Precios accesibles
4. Entrega a domicilio
5. Facilidad de compra y comodidad.

De esta forma, con el objetivo de brindar una experiencia satisfactoria que cubra las necesidades de cada usuario, a través del chat en línea se puede solicitar la ayuda de un especialista en, por ejemplo belleza, quien se encargará aclarar cualquier duda relacionada con el mundo del maquillaje, elección de tratamientos, etc., además de brindar asesoría en tendencias, estilos y moda.


Igualmente, con este hábito rebajas el estrés y dedicas más tiempo a realizar otros pendientes, lo que te ayuda a mejorar tu calidad de vida. Y tú, ¿qué esperas para comprar en internet?

Fuente:
http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/5-beneficios-de-las-compras-por-internet